ABOUT
パーソナルトレーニングジムG wing
飯田市の隠れ家風パーソナルトレーニングジムです。
当店は主にフリーウエイトを使用したパーソナルジムになります。
マンツーマンでトレーニングやレッスンを行っていきますので、お客様の体力レベル、目的に合わせてトレーニング内容を決めていきます。
筋力アップしたい方
ダイエットしたい方
姿勢改善したい方
パフォーマンスアップしたい方等
オススメです。
パーソナルトレーナーは男女各1名づつおりますので、お気軽にご相談くださいませ。
☆staff☆
岡本アヤ
パーソナルトレーナー
ヨガインストラクター
現在はジムでの指導のほかに、行政からの依頼で健康教室や地域での健康づくりの講座、
子育て支援等行っております。
ボディメイクはもちろん、産後のママ向けの運動や健康づくりにも皆さんに合ったメニューをご提案できたらなぁと考えております。
運動は楽しく、嫌な時もあるかと思いますが、無理なく継続するのが1番だと思います。
一緒に運動の習慣を身につけていきましょう✨✨
お問い合わせ先
LINEからお友達追加して頂きまして、LINEからお問い合わせくださいませ。
https://lin.ee/lJeeX3z